体型管理はビジネスマンの新常識 40代、50代のビジネスマンにとって、体型維持はもはや「やった方がいい」という選択肢ではなく、プロフェッショナルとしての必須条件となりつつあります。経験と実績を積み重ねてきたこの年代だから…

「昔は履けていたパンツが入らない…」 「お腹まわりだけがどうしても痩せない…」 そんなお悩みを抱える40代・50代の女性が急増しています。実は、年齢とともに変化する体質には科学的な理由があり、適切なアプローチで効率的に改…

銀座、有楽町、新橋、東京、八丁堀近郊で選ばれるEMSパーソナルジム BCT – 忙しいビジネスパーソンのための効率的なボディメイク 時間効率を最重視するビジネスパーソンのための、 わずか20分で完結する革新的…

はじめに:ストレッチのタイミングで効果が変わる 「ストレッチは運動の前と後、どちらでやるのが正解なの?」 この疑問を持つ方は非常に多く、実際にGoogleでも「ストレッチ 前 後」「ストレッチ タイミング」といったキーワ…

朝ごはんを抜くと逆に太る?代謝のスイッチ理論 〜食べないリスクを科学的に解説〜 「朝ごはん抜き=痩せる」は間違い? 忙しい朝、「時間がないから」「食欲がないから」と朝ごはんを抜く人は多いですよね。 一見、摂取カロリーが減…

TVオンエア記念｜新規入会キャンペーン 掲載日：2025年10月15日 本日20時放送の日本テレビ系「千鳥かまいたちゴールデンアワー」でBCTが紹介されます！ 《千鳥かまいたち【ダイエットSP】どの方法が一番痩せる⁉1週…

今更聞けないパーソナルジムって何が良いの？ 1. なぜ今パーソナルジムが注目されているのか？ 「ジムに通っても続かない」「効果が実感できない」「何をすれば良いかわからない」—こんな悩みを抱えている方は少なくありません。実…

生理前は本当に痩せない？ 科学的根拠に基づく「生理周期ダイエット」完全ガイド はじめに：なぜ生理前は痩せにくくなるのか？ 「生理前になると体重が増える」「頑張っても結果が出ない」――そんな悩みは多くの女性に共通しています…

くしゃみでの尿漏れ、下腹ぽっこり、頻尿や残尿感――これらの不調は骨盤底筋群の衰えが原因かもしれません。BCTが男女別の症状・原因・改善方法を専門的に解説します。 「くしゃみをするたびにヒヤッとする」「最近お腹がぽっこり出…

例年よりも残暑が厳しく長引く近年。 「ノースリーブや半袖を着る機会がまだ続きそう…」と感じている方も多いのではないでしょうか。二の腕は体型の中でも視線が集まりやすく、後ろ姿や写真写りに影響が大きい部位。正しい方法と根拠に…

EMSと食事指導を組み合わせたBCT脂肪燃焼プログラムで、2ヶ月で−5.4kgを達成したお客様の変化をご紹介します。 BCT脂肪燃焼プログラム体験記｜2ヶ月で大きく変化したお客様例   この投稿をInstagr…

🟢 最近よく聞く「GLP-1ダイエット」、実際どうなの？ SNSやYouTubeで話題沸騰中のGLP-1ダイエット（GLP-1注射・GLP-1経口薬）。オゼンピック、リベルサス、ビクトーザ、マンジェロなどの薬剤名で知られ…