【BCT】BCTで無理なく時短ラク痩せダイエット　2ヶ月集中脂肪燃焼特化プログラム

2ヶ月16回コース

※銀座店をご希望の場合、マグニートの代わりに代謝促進効果のある「BCTパーソナルストレッチ」をご案内いたします。

ダイエットで
こんなお悩み
ありませんか？

※銀座店をご希望の場合、マグニートの代わりに代謝促進効果のある「BCTパーソナルストレッチ」をご案内いたします。

EMSは
筋肉に電気刺激を
与えて
収縮させる
医療技術です

寝たままでも筋トレ効果が期待できることから主にリハビリテーションなどで活用されていました。トレーニングも同時に行うことで「短時間で効率的なトレーニングができる」「筋力強化と代謝改善効果が認められる」という研究結果や論文が多数発表され、フィットネス分野で活用されるようになっています。

※文献例
Langeardらによる論文では、大腿四頭筋を対象に、1回20～30分・週3～4回、EMSを用いることで、8週間で10％程度の筋力増加が得られたとする報告を多数紹介しています。
Antoine Langeard, L. Bigot, N. Chastan, A. Gauthier：Does neuromuscular electrical stimulation training of the lower limb have functional effects on the elderly?: A systematic review. Exp Gerontol 2017；91：88-98

※銀座店をご希望の場合、マグニートの代わりに代謝促進効果のある「BCTパーソナルストレッチ」をご案内いたします。

さらに通いやすく！

必要なものは全て無料で揃っています！

トレーニング後のプロテイン付き

筋肉の修復と成長を助け、
トレーニングの効果を最大化
手ぶらでOK！

トレーニングウェア、
タオルの貸し出しあり。
ミネラルウォーターも無料で
かさばる荷物ゼロ！
アメニティも充実！

シャワー、ドライヤー、
カールアイロン、美容液も使い放題！

店舗情報はこちら

※1 体験トレーニングをご利用いただいた日に
ご入会の場合（通常入会金33,000円）
※2 銀座店をご希望の場合はマグニートの代わりにBCTパーソナルストレッチのご提供になります

2ヶ月16回コース

※銀座店をご希望の場合、マグニートの代わりに代謝促進効果のある「BCTパーソナルストレッチ」をご案内いたします。

サブスクや都度払いもご用意しています

料金表はこちら

日本初のEMS×マシン
×パーソナルジム。
最新設備も導入し、
より最先端の技術を使って
効果的で効率的なトレーニングを
提供しています。

BCTが
選ばれる理由

時短・ラクやせが叶う！効率的な
トレーニング

EMS+マシンの併用、TRXなどを用いた最先端のトレーニングを実施。全身同時にEMSで筋肉を動かすから、20分で4時間相当の運動効果！通常のトレーニングの約12倍の効果が見込めます。
目標達成をサポート個別
コンサルティング

日本トレーニング指導者協会認定やJATI-ATIなど資格を所持したトレーナーが多数在籍。
トレーニング初心者から最短で成果を出したい方までひとりひとりの目標に合わせたトレーニングをサポート！

プロフェッショナルな
スタッフ達が
理想の身体づくりを
全力でサポート。

山田敦也

資格: ・鍼灸師
得意分野: ・ボディメイク
・ダイエット
・パフォーマンスアップ
・ボディーケア

楽に、簡単に！！トレーニングはキツイというイメージが変わる時間を提供致します。

髙木涼葉

資格: ・ダイエット検定1級
得意分野: ・ボディメイク
・ダイエット
・パフォーマンスアップ

楽しく頑張れるトレーニングの良さを皆様にお伝えいたします！

阿久津祐治

資格: ・日本トレーニング指導者協会認定（JATI-ATI）
・中学校・高等学校教諭一種免許状（保健体育）
・柔道初段
得意分野: ・ボディメイク
・ダイエット
・パフォーマンスアップ
・クイックリフト

お客様が目標達成できるよう全力でサポートさせていただきます。お気軽にお越しくださいませ。

愛

資格: ・日本トレーニング指導者協会認定　（JATI-ATI）
得意分野: ・ボディメイク
・ダイエット
・パフォーマンスアップ
・モチベーションアップ

やりがいや充実感を感じられる、おひとりおひとりに寄り添ったトレーニング内容で精一杯サポートして参ります⭐

佐藤凌大

資格: ・日本トレーニング指導者協会認定　（JATI-ATI）
・全米エクササイズ＆コンディショニング協会公認パーソナルトレーナー　（NSCA-CPT）
得意分野: ・ボディメイク
・ダイエット
・パフォーマンスアップ

理想の体になりたいという方は勿論、日常生活をアクティブに楽しく過ごせるよう全力でサポートさせていただきます！

杉崎雄也

資格: ・日本トレーニング指導者協会認定（JATI-ATI）
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(JSPO-AT)
得意分野: ・ボディメイク
・ダイエット
・パフォーマンスアップ
・姿勢改善

楽に、楽しくをモットーに目標達成まで全力でサポートさせて頂きます！よろしくお願いいたします！

住谷幸祐

資格: ・日本トレーニング指導者協会認定（JATI-ATI）
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(JSPO-AT)
得意分野: ・機能改善、向上
・姿勢改善
・ボディメイク
・ダイエット

スポーツトレーナーの専門学校卒業後整体師として3年間勤務。より疲れにくく健康な身体作りをしたいとトレーナーに転職。
機能改善から運動能力向上、ダイエットまで身体を見てきた経験を活かし理想の身体に導きます!

トレーニング効果をさらに高める最新設備を完備

InBody
™

体験トレーニング時および毎月の初回トレーニング時に体成分分析装置「InBody™」で体組成診断を実施。
見た目ではわからない筋肉量・脂肪量・筋肉バランス・内臓脂肪量などを可視化・数値化。専属トレーナーが測定結果をもとにしたカウンセリングを行います。
マルチマシン

プロアスリートも使う本格的なマシン。
スミスマシン、ケーブル、ラットプル、ローイング、チンニングなどあらゆるトレーニングが一台で可能。
i-motion

豊富なトレーニングモードで筋⼒アップ、ダイエット、体幹強化、持久⼒強化など、お客様のご要望に応じてあらゆるトレーニングメニューのご提供が可能。

ボディラインと数値で目に見える変化が！

知り合いからBCTの存在を聞き、通い始めました。今年は痩せる＋ボディメイクする覚悟を持って食事管理や自分でできることを頑張っていましたが、週1でこちらでのトレーニングを再開してからボディラインと数値で目に見える変化が。短時間で効果のあるトレーニング・こちらの意見を聞いた上でメニュー決定してくれるトレーナーさん・毎回インボディで測定し現状把握できること、まだまだモチベーション高くいられそうなので頑張ります〜！
女性も使いやすい！

体験から入会しました。手ぶらで行けて、プロテインもあるのでジムとしてばっちりです。またアメニティも多く女性からしてかなり使いやすいです。ハリッチのクリームやリファのドライヤーなど充実です。またトレーナーさんも明るく親切なので、トレーニング中も楽しく過ごせます。頑張って運動していきます❗️
これまでこんなに続いた事はありませんでした！

もう1年以上、コンスタントに週一で通っています。これまでこんなに続いた事はありませんでした。トレーナーさんからの細かな指導は、同じ時間、同じ機材を使っていても、こんなにも効果が違ってくるんだ、と言うことを実感します。トレーナーの方は複数担当いただいていますが、前回と異なる方にご担当いただいても、前回までの内容がしっかりと引き継がれているので、継続性を持ってトレーニングを行えます。体脂肪率や筋肉量のデータも継続的に表示されるので、毎回振り返りをしながら取り組むことができます。強いて言えば、このデータをプリントアウトだけではなく、自宅からでもウェブなどでアクセスできるとなお良いかなと思います。いずれにせよ、高い満足と効果によって、これだけ続いている、というのが全てだと思います。
全身のコリもほぐれて接骨院いらずになりました！

2ヶ月集中ダイエットで通っていますが、3回目にして体脂肪率が減ってきています。過去に別のパーソナルに通っていたのですが、8回くらい通って体脂肪が落ちてきたのでこちらの方が効率がよいと思いました。また今まで肩こりと腰痛で接骨院に頻繁に通っていたのですが、トレーナーさんとEMSのおかげで、変な所に力が入らず、全身のコリもほぐれて接骨院いらずになりました。効率よくトレーニングができ、かつ楽しいので2ヶ月がすぎても定期的に通いたいと思っています。

※個人の感想です。効果を保証するものではありません。

店舗情報

表参道店

TEL
03-6434-0817

営業時間
8:00～ 22:00（21:15最終受付）

住所

東京都港区南青山3-12-10 K246ビル 3F 東京メトロ銀座線「表参道」駅A4出口より徒歩3分
東京メトロ半蔵門線「表参道」駅A4出口より徒歩3分
東京メトロ千代田線「表参道」駅A4出口より徒歩3分

銀座店

TEL
03-6228-7667

営業時間
10:00～ 22:00（21:15最終受付）

住所

東京都中央区銀座3丁目11-11
銀座参番館IIビル5F 都営浅草線・東京メトロ日比谷線「東銀座駅」A7出口より徒歩1分
東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線「銀座駅」A12出口より徒歩4分
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」9番出口より徒歩7分
東京メトロ日比谷線「築地駅」2番出口より徒歩7分
都営浅草線「宝町駅」A1出口より徒歩9分

サブスクや
都度払いも
ご用意しています

サブスクプラン

サブスク202

月2回のEMS20分
またはEMSなし40分

月会費17,600円

サブスク204

月4回のEMS20分またはEMSなし40分

月会費32,450円

サブスク302

月2回のEMS30分またはEMSなし60分

月会費24,750円

サブスク304

月4回のEMS30分またはEMSなし60分

月会費46,200円

※サブスクプランの回数の持越しは翌月まで可能です。
※サブスクプランの入会後3か月は退会不可となります。
※上記価格には、マルチマシン含むジム施設利用料、レッスンごとのEMSスーツおよび機器の利用料、体成分分析装置Inbody利用料、フェイス・バスタオルレンタル料、ウエアレンタル料、ミネラルウォーター（飲み放題）が含まれます。

都度払い

EMS20分/
EMSなし40分

1回9,900円

EMS30分/
EMSなし60分

1回13,200円

※上記価格には、マルチマシン含むジム施設利用料、レッスンごとのEMSスーツおよび機器の利用料、体成分分析装置Inbody利用料、フェイス・バスタオルレンタル料、ウエアレンタル料、ミネラルウォーター（飲み放題）が含まれます。

追加トレーニングチケット

サブスク202/302追加用チケット

回数: OFF率; 20分(EMS)/40分; 1回あたり; 30分(EMS)/60分; 1回あたり

4 回: 約12%OFF; 34,848円; 8,712円; 46,464円; 11,616円

12 回: 約17%OFF; 98,604円; 8,217円; 131,472円; 10,956円

24 回: 約22%OFF; 185,328円; 7,722円; 247,104円; 10,296円

36 回: 約27%FFF; 260,172円; 7,227円; 346,896円; 9,636円

48 回: 約32%OFF; 323,136円; 6,732円; 430,848円; 8,976円

サブスク204/304追加用チケット

回数: OFF率; 20分(EMS)/40分; 1回あたり; 30分(EMS)/60分; 1回あたり

4 回: 約17%OFF; 32,868円; 8,217円; 43,824円; 10,956円

12 回: 約22%OFF; 92,664円; 7,722円; 123,552円; 10,296円

24 回: 約27%OFF; 173,448円; 7,227円; 231,264円; 9,636円

36 回: 約32%FFF; 242,352円; 6,732円; 323,136円; 8,976円

48 回: 約37%OFF; 299,376円; 6,237円; 399,168円; 8,316円

※サブスクプランの回数の持越しは翌月まで可能です。
※サブスクプランの入会後3か月は退会不可となります。
※上記価格には、マルチマシン含むジム施設利用料、レッスンごとのEMSスーツおよび機器の利用料、体成分分析装置Inbody利用料、フェイス・バスタオルレンタル料、ウエアレンタル料、ミネラルウォーター（飲み放題）が含まれます。

2ヶ月16回コース

EMSは筋肉に電気刺激を与えて収縮させる医療技術です

必要なものは全て無料で揃っています！

トレーニング後のプロテイン付き

手ぶらでOK！

アメニティも充実！

2ヶ月16回コース

BCTが選ばれる理由

プロフェッショナルなスタッフ達が理想の身体づくりを全力でサポート。

店舗情報

サブスクや都度払いもご用意しています

サブスクプラン

都度払い

追加トレーニングチケット

EMSは
筋肉に電気刺激を
与えて
収縮させる
医療技術です

BCTが
選ばれる理由

プロフェッショナルな
スタッフ達が
理想の身体づくりを
全力でサポート。

サブスクや
都度払いも
ご用意しています