表参道、銀座のパーソナルジムBCT – 20分のEMSトレーニングで効率的に鍛える

ラクして痩せたいあなたへ。寝ているだけで腹筋/スクワット1万回以上!? 最先端マシン「マグニート」併用で最速ダイエット!

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BCT表参道店には、EMSトレーニングシステムやウエイトマシンのほか、「マグニート」という最先端マシンも導入されています。マグニートは、最近では多くのエステサロンなどにも導入されている大変人気のマシン。

では、マグニートはなぜ人気なのか──
それは「寝ているだけで痩せられる&鍛えられる」から!

今回は、本当に寝ているだけで変わるの? という疑問にお答えすべく、マグニートの仕組みや特徴、期待できる効果について徹底解説していきます!


ラクして痩せたいあなたへ。寝ているだけで腹筋/スクワット1万回以上!? 最先端マシン「マグニート」併用で最速ダイエット!

マグニートの仕組み、EMSとの違い

マグニートは業務用の「電磁パルス痩身機」の一種です。
電磁パルス痩身機とは、カラダの深い部分まで“磁気”を届けることにより普段鍛えにくいとされるインナーマッスルにアプローチし、トレーニング効果・痩身効果を狙うマシンのこと。

深い部分に届くということは、筋肉中の運動神経にまで届くということ。つまり筋肉に直接作用する(直接的に動かす)のではなく、運動神経に作用することで筋肉を動かします(間接的且つ自然に動かします)。

ちなみに前者はEMSの特徴です。またEMSの場合、“電気(低周波)”を用いるので、あまり深い部分には届きません。それが良くないというわけではなく、

  • EMS(電気/低周波):浅いところ=アウターマッスルを鍛える
  • マグニート(磁気) :深いところ=インナーマッスルを鍛える

という役割分担が成り立ちます。すなわちEMSとマグニートを併用すれば、アウターマッスルにもインナーマッスルにもアプローチできる=通常のトレーニングではアプローチしきれない全身の筋肉をほぼ余すところなく且つ効率的に鍛えることが可能となります◎


わずか20分寝ているだけで、腹筋運動やスクワット1万回以上に相当! “寝ながら楽やせ”が叶う「マグニート」

マグニートの特徴と効果

マグニートの特徴と、それにより期待できる効果は以下のとおりです。

  1. 電磁パルスがカラダの深部最大10cmまで届き、運動神経に作用することで自然な筋肉運動を促す → 筋肉を増強、基礎代謝量を増やし、太りにくい体質へ導いてくれる
  2. 施術部位を6ヶ所(ウエスト・ヒップ・太ももなど)から選択できる → 部分痩せに最適
  3. 寝ているだけでOK → 運動が苦手な方やトレーニング初心者、お仕事帰りで疲れている方などさまざまなニーズに対応
  4. 電磁パルスによる1回の筋収縮時間が最長28秒(他の電磁パルスマシンは5〜8秒がほとんど)なので、長時間じっくり筋収縮させることが可能 → ボディビルダーのような筋肥大を引き起こすのではなく、健康的でしなやかなボディラインがつくれる
  5. 筋収縮の回数は1分間で最大約666回、15分間で約1万回! → 15分間寝ているだけで腹筋運動やスクワットを1万回以上やったことに!

なお、5. の理論から他店では15分のコースがほとんどですが、BCTは5分プラスした20分コース!筋収縮は約1.3万回になります♪ また1回8,800円という料金設定のお店が多いようですが、BCTは7,700円。時間は5分長いのに料金はお安いというのも多くのお客様に選ばれる理由のひとつです。


EMSトレーニングはダイエットやボディメイクに効果ある or ない? エビデンスと口コミから徹底検証!

マグニートをお得に試すには

現在行っているキャンペーンのうちのひとつ「Google口コミキャンペーン」では、口コミを書いてくださった方にマグニート20分をプレゼント中! つまり今なら0円でマグニートをお試しできちゃいます♪

「Google口コミキャンペーン」について
口コミを投稿していただいた方 “全員” にオプションプレゼント!「Google口コミキャンペーン」START!!

口コミNGの方は体験特別料金1,100円でお試しいただくことも可能です。EMSトレーニングの体験料は3,300円(どちらも定価は7,700円)なので、こちらも大変お得です。


マグニートの注意点と効果的な施術タイミング

最後にマグニートの注意点を2点ご紹介します。

  • 施術部位の脂肪が厚すぎると磁場が届きにくくなるため、ある程度脂肪が薄くなってからマグニートを使用するほうがより効果的
  • 筋肉量が少なすぎると筋収縮を体感しにくいため、EMSトレーニングである程度筋肉をつけてからマグニートを使用するほうがより効果的

以上から、EMSトレーニングを一定期間ご受講いただき、ある程度脂肪が薄くなってから&ある程度筋肉をつけてからマグニートをお試しいただくのが最も効果が出やすくなります♪
EMSで変わり始めたカラダにマグニートをプラスしてダイエットやボディメイクを一気に加速させるイメージです!

「私はいまマグニートを試すのに最適な時期?」など、ご質問も大歓迎!
LINE公式アカウントから、または店頭にてスタッフにお気軽にお尋ねください。


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ご自身でメニューを考えるのは難しい、トレーナーに考えてほしい、ケガのリスクを減らして安全にトレーニングしたいという方はぜひBCTにお越しください!
経験豊富なトレーナー陣があなたのニーズや目標、目的にあわせて最適なトレーニングをご提供します。

さらにBCTではEMSスーツを着用してトレーニングするので、自重などに比べ最大12倍の効果が期待できます!
最速で引き締めたい方は、普段のトレーニングにEMSをプラスしてみましょう。お得にお試しいただける「体験トレーニング」随時受付中です!

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(表参道店 03-6434-0817、銀座店 03-6228-7667

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そんなお悩みがある方はぜひ一度BCTへ、体験トレーニングにお越しください!

経験豊富なトレーナー陣がしっかりカウンセリングさせていただいたうえで、あなたの目的を一緒に考え、明確にし、ゴールを設定したうえで、あなたに最適なトレーニングをオーダーメイドでご提案いたします。


Body Conditioning Technology 表参道店
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