表参道、銀座のパーソナルジムBCT – 20分のEMSトレーニングで効率的に鍛える

【話題沸騰】月曜から夜更かしでフェフ姉さんがBCT表参道店のEMSトレーニングを体験!Xトレンド入りの大反響

  • BCTについて

公開日:2026年1月3日


📺 テレビ放送でBCT表参道店が大注目!

2026年元旦、日本テレビ系列の人気番組「月曜から夜更かし 元旦SP」にて、フェフ姉さんのBCT表参道店でのEMSトレーニングが取り上げられました。フェフ姉さんのダイエット企画の一環としてEMSトレーニングを体験され、その際の率直なリアクションが視聴者の方々の笑いを誘い大きな話題となりました。

放送直後、X(旧Twitter)では「フェフ姉さん」がトレンド入りに。さらにYahoo!ニュース、スポーツ報知など、多数のメディアで取り上げていただき、ありがたいことにBCTへの注目度が高まりました。フェフ姉さん EMS


💡 フェフ姉さんの体験が話題になった理由

フェフ姉さんがBCT表参道店で体験されたのは、最新のEMS(電気筋肉刺激)トレーニング。電気刺激によって筋肉を効率的に動かすこのトレーニング方法は、短時間で高い効果が期待できることから、多忙な現代人のダイエットやボディメイクに最適です。

体験中のフェフ姉さんの表情やリアクションは、EMSトレーニングの強度と効果を物語るもので、視聴者からは「面白すぎる!」「自分も体験してみたい」「声出ちゃっても大丈夫ですか?笑」といった声が続々と寄せられました。


📰 各メディアでも大きく報道

今回の放送は、テレビだけでなくオンラインメディアでも大きく取り上げられました。

📌 Yahoo!ニュース掲載

フェフ姉さんのEMSトレーニング体験について詳しく報じられ、多くの読者の関心を集めています。
Yahoo!ニュース記事はこちら

📌 Yahoo! SNSバズまとめ

SNS上での反響をまとめた特集記事も公開され、視聴者のリアルな声が紹介されています。
Yahoo! SNSバズまとめはこちら

📌 スポーツ報知

スポーツメディアからも注目され、ダイエット企画としての側面が詳しく報じられました。
スポーツ報知の記事はこちら

🎥 YouTube動画も公開中

フェフ姉さんの体験シーンはYouTube Shortsでも公開されており、何度でも見返すことができます。

YouTube動画はこちら


💪 BCT表参道店のEMSトレーニングとは?

BCT表参道店で提供しているEMSトレーニングは、電気刺激によって通常の運動では鍛えにくい深層筋(インナーマッスル)まで効率的にアプローチできる最先端のトレーニング方法です。

✨ EMSトレーニングの特徴

⏱️ 短時間で高効果

わずか20〜30分のセッションで、通常の筋トレ数時間分に相当する運動効果が期待できます。

👶 初心者でも安心

専門トレーナーがマンツーマンで指導するため、運動経験が少ない方でも安全に始められます。

🦴 関節への負担が少ない

電気刺激で筋肉を動かすため、関節や腱への負担を最小限に抑えながらトレーニングできます。

🔥 ダイエット・ボディメイクに最適

効率的に筋肉量を増やすことで基礎代謝が向上し、太りにくい体質づくりをサポートします。


🌟 なぜ今EMSトレーニングが注目されているのか

現代人は仕事や家事、育児などで多忙を極め、ジムに通う時間を確保することが難しくなっています。そんな中、短時間で効率的に体を鍛えられるEMSトレーニングは、時間対効果を重視する方々から高い支持を得ています。

また、2020年代後半は健康志向がさらに高まり、単なる痩身だけでなく「健康的に美しく」を目指す人が増加。EMSトレーニングは筋力アップと脂肪燃焼を同時に実現できるため、理想的なボディメイク手段として選ばれています。


🎯 フェフ姉さんの体験が与えた影響

今回の「月曜から夜更かし」での放送は、EMSトレーニングの認知度向上に大きく貢献していただきました。フェフ姉さんの正直なリアクションが視聴者の方の笑いを誘うと共に興味を惹いたようで「自分も試してみたい」「声出ちゃうのかな?」「効きそう!」という興味関心を喚起したようです。

テレビという影響力のあるメディアで紹介されたことで、これまでEMSトレーニングを知らなかった層にもその効果や魅力が広く伝わりありがたい限りです!


📍 BCT表参道店へのアクセス・お問い合わせ

今回の放送をきっかけに、BCTへのお問い合わせが急増しています。EMSトレーニングに興味を持たれた方は、ぜひ一度体験にお越しください。

✅ BCT表参道店・銀座店の強み


🎯 EMSトレーニングをおすすめしたい方

  • ⏰ 運動する時間がなかなか取れない方
  • 😓 ダイエットに何度も挫折してきた方
  • 💪 効率的に体を引き締めたい方
  • 🦴 筋力低下が気になる方
  • 👶 産後のボディメイクをしたい方
  • 😅 運動が苦手だけど体を変えたい方

🎊 まとめ:EMSトレーニングで新しい自分に出会おう

月曜から夜更かしでのフェフ姉さんの体験が大きな話題となり、EMSトレーニングへの関心が一層高まっています。BCTはEMSを使用したパーソナルトレーングジムですので、トレーング中のフォームなどの指導はもちろん、一人ひとりの目標や体質に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供しています。

「今年こそ本気でダイエット」「健康的な体を手に入れたい」とお考えの方は、この機会にぜひBCTでのEMSトレーニングを体験してみませんか?

新しい年の始まりに、新しい自分との出会いが待っています。


ご自身でメニューを考えるのは難しい、トレーナーに考えてほしい、ケガのリスクを減らして安全にトレーニングしたいという方はぜひBCTにお越しください!
経験豊富なトレーナー陣があなたのニーズや目標、目的にあわせて最適なトレーニングをご提供します。

さらにBCTではEMSスーツを着用してトレーニングするので、自重などに比べ最大12倍の効果が期待できます! 最速で引き締めたい方は、普段のトレーニングにEMSをプラスしてみましょう。お得にお試しいただける「体験トレーニング」随時受付中です!


📝 ご予約・お問い合わせ

下記いずれかよりご予約・お問い合わせください。

■店頭
■お電話
(表参道店 03-6434-0817、銀座店 03-6228-7667


  • トレーニングが初めてでどうしていいかわからない
  • フィットネスクラブや自宅でトレーニングしているけど、種目選びやフォームに自信がない

そんなお悩みがある方はぜひ一度BCTへ、体験トレーニングにお越しください!

経験豊富なトレーナー陣がしっかりカウンセリングさせていただいたうえで、あなたの目的を一緒に考え、明確にし、ゴールを設定したうえで、あなたに最適なトレーニングをオーダーメイドでご提案いたします。


Body Conditioning Technology 表参道店
東京都港区南青山3-12-10 K246ビル3F
東京メトロ 銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道」駅A4出口より徒歩3分
TEL: 03-6434-0817

Body Conditioning Technology 銀座店
東京都中央区銀座3丁目11-11 銀座参番館IIビル5F
都営浅草線・東京メトロ日比谷線「東銀座駅」A7出口より徒歩1分
東京メトロ銀座線・丸ノ内線・日比谷線「銀座駅」A12出口より徒歩4分
東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」9番出口より徒歩7分
東京メトロ日比谷線「築地駅」2番出口より徒歩7分
都営浅草線「宝町駅」A1出口より徒歩9分
TEL: 03-6228-7667

公式Instagram:@bodyconditioningtechnology

みなさまのお越しを心よりお待ちしております。


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