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Beauty Hips / 選べる3つの美尻コース Beauty Hips / 選べる3つの美尻コース

ABOUT / コースについて

『Beauty Hips』は、ヒップに特化した2ヶ月集中コース。

あなたのお悩み、目指したいヒップにあわせて、3コースからセレクト可能

トレーニングは「EMS+ウエイトマシン」だから、効果は最大12倍!時間はたったの30分!

最速&効率的に「なりたい美尻」をGETして後ろ姿に差をつけ、360°パーフェクトボディを手に入れましょう!
※『Beauty Hips』は銀座店のみでのご提供となります。

  • 小尻コース

    ピーマン尻をキュッと引き締め、美しい小尻へ

  • 桃尻コース

    扁平尻解消!女性らしくセクシーなまんまるヒップへ

  • ヒップアップコース

    脱・垂れ尻!レギンスの似合う上向きヒップへ

Beauty Hipsはこんな方にオススメ

こんなお悩みやクセのある方に最適!

1つでも当てはまる方は、扁平尻・垂れ尻・ピーマン尻の黄色信号!?

  • デスクワークなど座って過ごす時間が長い
  • イスに浅く腰掛け、背もたれに背中をくっつけている
  • 足を組むクセがある
  • 5センチ以上のハイヒールを履くことが多い
  • どちらかというと小股で歩いているかも!?
  • サイズを計測せずにショーツやガードルを購入している

目指すはパーフェクトヒップ

『Beauty Hips』で自分史上最高の美尻へ!

エビデンスに基づいた美尻トレーニングに加え、本コース限定で「筋膜リリース」と「ストレッチ」を0円でプラス!
小尻・桃尻・ヒップアップ──あなたのなりたい美尻へ、最短距離で導きます!
『Beauty Hips』のエビデンスについて詳しくはコチラ

  • 後傾した骨盤を正しい位置に戻すなど、骨格から美尻の土台づくり!
  • もうひとつの土台=インナーマッスルにもアプローチ!
  • ヒップだけじゃない!モモ裏も鍛えることで、ヒップを持ち上げられる強くて美しい脚づくりも!
  • ヒップとモモ裏の境目も狙い撃ち!立体的な美シルエットに!
  • ヒップ全体やサイドをキュッと引き締め or 女性らしくセクシーなまんまるヒップづくり or 垂れ尻をとにかく解消したい!など、「あなたのなりたい美尻」にあわせたオーダーメイドメニュー!
  • 長い・ツラいトレーニングは一切不要!これらの究極メソッド+EMSだから、トレーニングはたったの30分!
BCT銀座 / EMSトレーニング

Beauty Hips / 選べる3つの美尻コース

すべてコミコミ!『Beauty Hips』には以下すべてが含まれます。

  • 入会金 33,000円
  • 月会費 13,200円×2ヶ月分
  • EMS×マシントレーニング 30分 11,000円×16回
  • 無料オプション1:筋膜リリース 16回
  • 無料オプション2:ストレッチ 16回
  • 食事指導・トレーナー指名料 550円×16回
  • 毎トレーニング時のプロテイン提供 550円×16回
  • その他サービス(EMSスーツ・インナーウエア・タオル類のレンタル、ミネラルウォーター飲み放題、シャワールーム完備)

さらに!全額返金保証付きで…

Beauty Hips / 選べる3つの美尻コース プライス

コースのポイント

『Beauty Hips』は、ヒップに特化した2ヶ月集中コース。

「効果をアップさせる筋膜リリース」+「エビデンスに基づいたトレーニングメニュー」+「アフターストレッチ」のパーフェクトメソッドで、なりたいヒップを手に入れる!

  • 1. 筋膜リリース

    美しいお尻の土台となる股関節まわりの筋肉を中心に筋膜リリース。
    ※筋膜とは:筋肉を包む膜のことで、ウエットスーツのように体全体に張り巡らされ、表層から深層まで立体的に包み込んでいるため、組織を支える第二の骨格といわれています。この筋膜は非常に柔らかいため、癒着しやすい特徴があります。筋膜の癒着は、コリや痛み、筋肉の柔軟性が損なわれる原因となります。
    本コースでは、トレーニング前に筋膜リリースを行い、筋膜を正常な状態に戻すことからスタート。これにより、筋肉の柔軟性が引き出され、関節の可動域も拡大。その後のトレーニング効果をアップさせます!

  • 2. エビデンスに基づいたトレーニング

    眠っているお尻を活性化させるトレーニングから開始し、次にダンベルなどの重りを使い、目覚めたお尻にしっかり刺激を入れていきます。
    本コースでは、ヒップまわりの各筋肉の活動量が大きくなるとされるトレーニングメニューのみを厳選。さらに美尻の土台となるインナーマッスルを鍛えるメニューも組み込んでいます。このようなエビデンスに基づいたメニュー構成により、トレーニング後は「かつてないお尻のハリと達成感」を味わえます!
    もちろんEMSを用いたトレーニングなので、通常のヒップアップトレーニングに比べ、時間はマイナス、効果はプラス。究極のヒップトレーニングメソッドを体感してください!

  • 3. アフターストレッチ

    トレーニングのあとは、酷使した筋肉や腱などの組織を整え、筋肉の緊張をオフにする必要があります。
    本コースでは、トレーニング後に静的ストレッチを実施することで、副交感神経を優位にし、血流を促進させ、筋肉を疲労回復させることで、明日のリカバリーに、そして次回トレーニング時のパフォーマンスアップに繋げていきます。

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